秋天的落叶作文800字_小学作文

;　　最近网上很火的两张，关于吃什么东西会胖哪里，看完感觉不会再爱了，什么都不敢吃了。哦不，让我多吃些奶酪压压惊……

　　据图片所述，臀部发胖是因吃多了甜圈圈；小腿发胖是因吃多了盐和肉类；吃多了面食、米、豆类、南瓜等小腹会发胖；大腿粗的人爱吃蛋糕、红烧肉和涮肉；吃多了冰激凌，脚踝会发胖等。其中一条让很多人"喜大普奔”：吃多了奶酪、瘦肉和鱼会。

　　专家：身体脂肪吸收基本匀称

　　食品对应身体图示究竟有几分靠谱？海西营养师协会的秘书长黄泰和表示，身体对脂肪的吸郑州军海医院好不好收基本上匀称，人发胖一般先胖腹部，因身体本能先会保护腰腹，所以中年发福先挺肚子。

　　一般来说，人在成年以后，很难再发育。如果要局部，运动比食物更加重要。一般来讲，减肥吃白肉比较好，譬如鸡鸭鱼肉低脂肪，红肉一般是指四条腿的动物，譬如猪羊，脂肪含量相对较高，还有一些含糖量高的水果，譬如西瓜等，也要尽量少吃。