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  一年一度的中考、高考就要来了。有考生的家庭,妈妈们早就开始给孩子们加强了营养,甚至专门制定的菜谱饭谱,毕竟在这个冲刺阶段,营养也很关键。营养跟不上,就有可能有考场上发挥不出应有的水平,功亏一篑。但是家长们,你们知道应该怎样给孩子们补充营养吗?
  
  1、鸡蛋

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