母亲八十寿宴主持词

时间：2017-03-01 14:31:05来源：网络收集Tags:  ()

当你被问到：会择菜吗？会吃水果吗？你也许会翻翻白眼，不加思考地回答：当然！可是，当你看了以下内容后会发现，原来自己以前择菜时扔掉了多少保健良方，吃水果时又把多少有用的部分扔进了垃圾箱。

水果类

香蕉皮

作用1：降血压（肝阳上亢型高血压）。冷水下锅煮开5 分钟，喝水即可。

作用2：可以治疗肺热引起的皮肤干痒。将五六个香蕉皮洗干净，冷水下锅煮10 分钟，用水泡澡即可。

作用3：治疗痔疮便血。用微波炉高火转3分钟后食用。

菠萝叶和菠萝皮

作用1：晒干的菠萝皮可以去除羊肉的膻味。和羊肉一起炖即可。

作用2：菠萝叶可以治疗痢疾和急性肠炎。取一小把菠萝叶加冷水下锅，煮开10 分钟，喝水即可。

西瓜皮和西瓜籽

作用1：用西瓜外皮泡茶可以清心火，尤其是治疗舌头生疮。

作用2：常吃西瓜内皮可以防治糖尿病。作用3：西瓜内皮和红豆一起煮汤，可以利水消肿。

蔬菜类

冬瓜籽和冬瓜瓤

作用1：冬瓜籽可以排除人体内多余的水分（如痰湿、炎症产生的脓）。将一把冬瓜籽打碎，加水煮20 分钟，喝水即可。

作用2：冬瓜瓤能够利水消肿、止渴。冬瓜瓤加水煮20 分钟，喝水即可。

苦瓜籽

作用：老苦瓜籽可以补心脏的功能（如老年人尿频、小孩尿床）。吃老苦瓜籽外面红色的部分。

茄子蒂

作用：有助于预防口腔溃疡。煮、蒸、炒皆可。在做之前要把茄子蒂里面的梗去掉，将皮掰成瓣，可以和青椒一起炒。

（选自《长春晚报》）