立秋时节4招传统饮食养生法

早上，太阳公公早早的从山上升了起来，一边欢迎暑假的到来，一边欢迎夏天的光临。
        小鸟还在人们睡觉的时候就已经站在电线杆、树枝上叽叽喳喳地叫个不停了，似乎在歌唱夏天的炎热，希望夏天早早过去，它们的羽毛都因为炎热而枯燥了。但大树和小草似乎并不嫌弃夏天的炎热，它们不想夏天这么快就过去，倒希望夏天可以永存，它们站在大地上，呼吸着新鲜的空气，享受着太阳的滋润，显得舒服极了，叶子都绿了好许，看着视野里柔和多了。走在街上的人们，穿着汗衫，鬓角留着汗，头发都湿了，汗水湿透了衣服，脸上一股吃不消的表情；而在家里的人，吃不消夏天带来的炎热，在房间里开启了空调，脸上又出现了舒适的表情，享受极了。太阳依旧散发着光芒，使所有人睁不开眼睛，刺眼极了，但太阳似乎毫无察觉，仍然在举行欢迎仪式。空气中毫无一点水分，反而有着一丝炎热、干燥，使人焦躁不安，难受极了。所有的动物都感到炎热难忍，感到性格更加暴躁。
        炎热持续着，高温焦烤着大地，这就是夏天。